01. May 2019

Assalamualaikum semua.. Kali ni nak share dengan korang pasal vitamin c... Kenape vitamin c ni penting dalam tubuh badan manusia? Sebab.... sebagai antioksidan. Antioksidan pulak... melindungi sel-sel badan daripada rosak disebabkan oleh radikal bebas. Senang kate vitamin c untuk cegah sel kanser.. Badan kite tak boleh hasilkan vitamin c. Kite kene ambil daripada sumber makanan harian dan supplemen. Kenape supplemen? Sebab sumber asli makanan daripada tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan pada hari...